Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Edianya edzésnaplója

Edzésnapló

2023 augusztus

2023 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 15.01 km 1:24:00 05:36 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 11.55 km 1:03:22 05:29 p/km Normál futás	1 Futás 10.01 km 52:39 05:16 p/km Normál futás	2	3	35. hét 3 futás 36.57 km 3:20:01
4 Futás 10.01 km 55:35 05:33 p/km Normál futás	5	6 Futás 11.86 km 1:15:56 06:24 p/km Normál futás	7	8 Futás 15.01 km 1:17:20 05:09 p/km Normál futás	9	10 Futás 10.01 km 55:20 05:32 p/km Normál futás Túra 10.28 km 2:29:53 14:35 p/km Hegyi túra	36. hét 4 futás 46.89 km 4:24:11 1 túra 10.28 km 2:29:53
11	12 Futás 6.81 km 42:17 06:13 p/km Normál futás	13	14 Futás 5.01 km 25:50 05:09 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 21.26 km 1:56:07 05:28 p/km Normál futás	37. hét 3 futás 33.08 km 3:04:14
18	19	20 Futás 5.02 km 26:41 05:19 p/km Normál futás	21 Futás 7.8 km 47:30 06:05 p/km Normál futás	22	23 Futás 5.01 km 24:40 04:55 p/km Normál futás	24 Futás 10.02 km 53:54 05:23 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 27.85 km 2:32:45
25 Futás 10.01 km 54:35 05:27 p/km Normál futás	26 Futás 6.89 km 41:50 06:04 p/km Normál futás	27 Futás 5.02 km 27:04 05:24 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 11.92 km 59:06 04:57 p/km Normál futás	1	39. hét 4 futás 33.84 km 3:02:35

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	151.67 km	13:56:24	21.26 km	1:56:07
Túra	1	10.28 km	2:29:53	10.28 km	2:29:53
Összesen	17	161.95 km	16:26:17	21.26 km	2:29:53

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	158	1428.6 km	139:42:23	36.16 km	6:55:41
Bringázás	9	175.96 km	10:37:18	126.61 km	7:30:11
Túra	19	283.89 km	70:21:54	41.31 km	10:46:17
Egyéb	34	-	23:10:30	-	1:47:03
Összesen	220	2007.86 km	243:52:05	126.610 km	10:46:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés