Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Edianya edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10.01 km 56:57 05:41 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 9.46 km 59:08 06:15 p/km Normál futás	2 Futás 10.01 km 50:58 05:05 p/km Normál futás	3 Futás 15.02 km 1:31:12 06:04 p/km Normál futás	4	31. hét 4 futás 44.5 km 4:18:15
5 Futás 5.01 km 24:44 04:56 p/km Normál futás	6	7 Futás 12 km 1:09:50 05:49 p/km Normál futás	8	9 Futás 10.01 km 50:34 05:03 p/km Normál futás Bringázás 2.39 km 11:11 04:41 p/km Normál tekerés	10 Futás 10.01 km 59:10 05:55 p/km Normál futás	11	32. hét 4 futás 37.03 km 3:24:18 1 bringázás 2.39 km 0:11:11
12 Futás 5.01 km 24:18 04:51 p/km Normál futás	13 Futás 8.96 km 57:33 06:25 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.01 km 55:40 05:34 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 20.01 km 1:50:04 05:30 p/km Normál futás	33. hét 4 futás 43.99 km 4:07:35
19 Túra 5.76 km 1:15:05 13:02 p/km Hegyi túra	20	21	22 Futás 10.01 km 1:01:42 06:10 p/km Normál futás	23 Futás 6.54 km 40:25 06:11 p/km Normál futás	24	25	34. hét 1 túra 5.76 km 1:15:05 2 futás 16.55 km 1:42:07
26	27 Futás 10.01 km 54:20 05:26 p/km Normál futás	28 Futás 10.11 km 1:01:34 06:05 p/km Normál futás	29 Futás 10.01 km 51:59 05:12 p/km Normál futás	30	31 Futás 10.01 km 58:00 05:48 p/km Normál futás	1	35. hét 4 futás 40.14 km 3:45:53

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	172.2 km	16:21:11	20.01 km	1:50:04
Bringázás	1	2.39 km	0:11:11	2.39 km	0:11:11
Túra	1	5.76 km	1:15:05	5.76 km	1:15:05
Összesen	19	180.35 km	17:47:27	20.01 km	1:50:04

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	139	1266.09 km	120:22:31	34.57 km	3:13:28
Bringázás	7	182.01 km	11:22:00	121.3 km	7:20:05
Túra	11	80.57 km	23:36:33	17.25 km	5:16:23
Egyéb	5	-	4:21:34	-	1:10:45
Összesen	162	1543.27 km	159:42:38	121.300 km	7:20:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés