Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Edianya edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 5.01 km 24:24 04:52 p/km Normál futás	27 Futás 11.06 km 1:06:52 06:03 p/km Normál futás	28	29 Futás 5.01 km 24:45 04:56 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 10.02 km 57:56 05:47 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 31.1 km 2:53:57
4 Futás 11.2 km 1:07:45 06:03 p/km Normál futás	5 Futás 8 km 47:18 05:55 p/km Normál futás	6	7 Futás 5.01 km 24:26 04:53 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 10.02 km 56:25 05:38 p/km Normál futás	10. hét 4 futás 34.23 km 3:15:54
11	12 Futás 10.02 km 58:45 05:52 p/km Normál futás	13 Futás 8.35 km 55:21 06:38 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.01 km 56:09 05:37 p/km Normál futás	16 Túra 10.19 km 2:31:38 14:53 p/km Hegyi túra	17 Futás 15.01 km 1:20:08 05:20 p/km Normál futás	11. hét 4 futás 43.39 km 4:10:23 1 túra 10.19 km 2:31:38
18 Futás 5.01 km 24:10 04:49 p/km Normál futás	19 Futás 5.64 km 36:26 06:28 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 10.01 km 50:57 05:05 p/km Normál futás	23	24 Futás 7.78 km 53:11 06:50 p/km Normál futás	12. hét 4 futás 28.44 km 2:44:44
25	26 Futás 5.01 km 24:41 04:56 p/km Normál futás	27 Futás 16 km 1:31:11 05:42 p/km Normál futás	28 Futás 5.01 km 28:39 05:43 p/km Normál futás	29 Futás 15.01 km 1:25:06 05:40 p/km Normál futás Túra 7.38 km 1:34:27 12:48 p/km Hegyi túra	30	31	13. hét 4 futás 41.03 km 3:49:37 1 túra 7.38 km 1:34:27

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	157.11 km	14:58:34	16 km	1:31:11
Túra	2	17.57 km	4:06:05	10.19 km	2:31:38
Összesen	19	174.68 km	19:04:39	16 km	2:31:38

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	165	1532.73 km	145:45:29	34.57 km	3:13:28
Bringázás	8	186.89 km	11:44:50	121.3 km	7:20:05
Túra	11	80.57 km	23:36:33	17.25 km	5:16:23
Egyéb	5	-	4:21:34	-	1:10:45
Összesen	189	1814.79 km	185:28:26	121.300 km	7:20:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés