Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Edianya edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10.01 km 56:08 05:36 p/km Normál futás	28 Futás 10.01 km 57:01 05:42 p/km Normál futás	29	30 Futás 5.01 km 24:55 04:58 p/km Normál futás	1 Futás 5.04 km 28:16 05:37 p/km Normál futás	2	3	48. hét 4 futás 30.07 km 2:46:20
4	5 Futás 10.06 km 56:18 05:36 p/km Normál futás	6 Futás 10.01 km 58:54 05:53 p/km Normál futás	7 Túra 4.33 km 1:00:08 13:53 p/km Hegyi túra	8	9	10 Futás 10.01 km 55:33 05:33 p/km Normál futás	49. hét 3 futás 30.08 km 2:50:45 1 túra 4.33 km 1:00:08
11 Futás 10.01 km 56:20 05:38 p/km Normál futás	12	13 Futás 14 km 1:22:16 05:53 p/km Normál futás	14 Futás 5.01 km 27:03 05:24 p/km Normál futás	15	16 Futás 15.01 km 1:24:24 05:37 p/km Normál futás	17	50. hét 4 futás 44.03 km 4:10:03
18 Futás 5.01 km 28:55 05:46 p/km Normál futás	19 Futás 5 km 26:54 05:23 p/km Normál futás	20 Futás 5.01 km 24:26 04:53 p/km Normál futás	21	22	23	24 Futás 5.02 km 27:25 05:28 p/km Normál futás	51. hét 4 futás 20.04 km 1:47:40
25	26 Futás 10.01 km 59:41 05:58 p/km Normál futás	27	28 Futás 2.52 km 16:36 06:35 p/km Normál futás Futás 2.64 km 12:56 04:54 p/km Normál futás	29 Futás 10.1 km 57:09 05:40 p/km Normál futás	30	31	52. hét 4 futás 25.27 km 2:26:22

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	124.46 km	11:43:06	15.01 km	1:24:24
Túra	1	4.33 km	1:00:08	4.33 km	1:00:08
Összesen	17	128.79 km	12:43:14	15.01 km	1:24:24

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	158	1428.6 km	139:42:23	36.16 km	6:55:41
Bringázás	9	175.96 km	10:37:18	126.61 km	7:30:11
Túra	19	283.89 km	70:21:54	41.31 km	10:46:17
Egyéb	34	-	23:10:30	-	1:47:03
Összesen	220	2007.86 km	243:52:05	126.610 km	10:46:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés