Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Edianya edzésnaplója

Edzésnapló

2023 október

2023 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 5.02 km 27:59 05:34 p/km Normál futás	1 Futás 7.28 km 40:01 05:30 p/km Normál futás	2 Futás 5.01 km 24:29 04:53 p/km Normál futás	3	4 Futás 15.01 km 1:27:39 05:50 p/km Normál futás	5	44. hét 4 futás 32.32 km 3:00:08
6 Futás 5.01 km 28:51 05:46 p/km Normál futás	7	8	9	10	11	12	45. hét 1 futás 5.01 km 0:28:51
13	14	15 Futás 7.77 km 58:13 07:30 p/km Normál futás	16	17 Futás 5.01 km 27:31 05:30 p/km Normál futás	18 Futás 18.25 km 1:49:59 06:02 p/km Normál futás	19	46. hét 3 futás 31.03 km 3:15:43
20 Futás 5.01 km 27:55 05:34 p/km Normál futás	21	22 Futás 9.47 km 1:03:20 06:41 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.01 km 50:30 05:03 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.01 km 54:49 05:29 p/km Normál futás	47. hét 4 futás 34.5 km 3:16:34
27 Futás 10.01 km 56:08 05:36 p/km Normál futás	28 Futás 10.01 km 57:01 05:42 p/km Normál futás	29	30 Futás 5.01 km 24:55 04:58 p/km Normál futás	1 Futás 5.04 km 28:16 05:37 p/km Normál futás	2	3	48. hét 4 futás 30.07 km 2:46:20

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	122.87 km	11:51:21	18.25 km	1:49:59
Összesen	14	122.87 km	11:51:21	18.25 km	1:49:59

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	158	1428.6 km	139:42:23	36.16 km	6:55:41
Bringázás	9	175.96 km	10:37:18	126.61 km	7:30:11
Túra	19	283.89 km	70:21:54	41.31 km	10:46:17
Egyéb	34	-	23:10:30	-	1:47:03
Összesen	220	2007.86 km	243:52:05	126.610 km	10:46:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés