Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Edianya edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 5.91 km 38:50 06:34 p/km Normál futás	2	3 Futás 5.6 km 36:43 06:33 p/km Normál futás	4	5 Futás 11.83 km 1:01:55 05:14 p/km Normál futás	6	40. hét 3 futás 23.34 km 2:17:28
7 Futás 15.01 km 1:27:06 05:48 p/km Normál futás	8 Futás 10 km 57:09 05:43 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 15 km 1:23:46 05:35 p/km Normál futás	12	13	41. hét 3 futás 40.01 km 3:48:01
14	15 Futás 15.01 km 1:27:05 05:48 p/km Normál futás	16 Futás 10.01 km 56:57 05:41 p/km Normál futás	17 Futás 10.2 km 1:03:10 06:12 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 15.01 km 1:20:01 05:20 p/km Normál futás	42. hét 4 futás 50.23 km 4:47:13
21	22 Futás 5.01 km 28:37 05:43 p/km Normál futás	23	24 Bringázás 4.88 km 22:50 04:41 p/km Normál tekerés Futás 6.62 km 39:11 05:55 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.13 km 55:18 05:28 p/km Normál futás Futás 2.09 km 23:26 11:13 p/km Normál futás	27 Futás 10.01 km 49:57 04:59 p/km Normál futás	43. hét 5 futás 33.86 km 3:16:29 1 bringázás 4.88 km 0:22:50
28 Futás 7.5 km 46:57 06:16 p/km Normál futás	29 Futás 10.01 km 56:58 05:41 p/km Normál futás	30	31 Futás 5.01 km 29:03 05:48 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 15.01 km 1:22:37 05:30 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 37.53 km 3:35:35

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	169.96 km	16:22:09	15.01 km	1:27:06
Bringázás	1	4.88 km	0:22:50	4.88 km	0:22:50
Összesen	19	174.84 km	16:44:59	15.01 km	1:27:06

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	164	1517.72 km	144:18:43	34.57 km	3:13:28
Bringázás	8	186.89 km	11:44:50	121.3 km	7:20:05
Túra	11	80.57 km	23:36:33	17.25 km	5:16:23
Egyéb	5	-	4:21:34	-	1:10:45
Összesen	188	1799.78 km	184:01:40	121.300 km	7:20:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés