Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Edianya edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 10.01 km 54:35 05:27 p/km Normál futás	26 Futás 6.89 km 41:50 06:04 p/km Normál futás	27 Futás 5.02 km 27:04 05:24 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 11.92 km 59:06 04:57 p/km Normál futás	1	39. hét 4 futás 33.84 km 3:02:35
2	3	4 Futás 5.02 km 27:14 05:25 p/km Normál futás	5 Futás 7.38 km 40:01 05:25 p/km Normál futás	6	7 Futás 10.01 km 52:12 05:13 p/km Normál futás	8	40. hét 3 futás 22.41 km 1:59:27
9 Futás 5.01 km 26:47 05:21 p/km Normál futás	10	11 Futás 9.56 km 51:01 05:20 p/km Normál futás	12	13 Futás 10.03 km 54:45 05:28 p/km Normál futás	14	15 Futás 5.02 km 24:54 04:58 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 29.62 km 2:37:27
16	17 Futás 8.52 km 53:10 06:14 p/km Normál futás	18	19 Futás 5.02 km 25:48 05:08 p/km Normál futás	20	21 Futás 15.04 km 1:34:26 06:17 p/km Normál futás	22 Túra 22.43 km 6:42:37 17:57 p/km Hegyi túra	42. hét 3 futás 28.58 km 2:53:24 1 túra 22.43 km 6:42:37
23 Futás 5.02 km 28:48 05:44 p/km Normál futás	24 Futás 11.44 km 1:07:00 05:51 p/km Normál futás	25 Futás 10.01 km 56:58 05:41 p/km Normál futás	26	27 Futás 10.01 km 49:55 04:59 p/km Normál futás	28	29	43. hét 4 futás 36.48 km 3:22:41
30	31 Futás 5.02 km 27:59 05:34 p/km Normál futás	1 Futás 7.28 km 40:01 05:30 p/km Normál futás	2 Futás 5.01 km 24:29 04:53 p/km Normál futás	3	4 Futás 15.01 km 1:27:39 05:50 p/km Normál futás	5	44. hét 4 futás 32.32 km 3:00:08

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	122.11 km	11:20:58	15.04 km	1:34:26
Túra	1	22.43 km	6:42:37	22.43 km	6:42:37
Összesen	16	144.54 km	18:03:35	22.43 km	6:42:37

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	158	1428.6 km	139:42:23	36.16 km	6:55:41
Bringázás	9	175.96 km	10:37:18	126.61 km	7:30:11
Túra	19	283.89 km	70:21:54	41.31 km	10:46:17
Egyéb	34	-	23:10:30	-	1:47:03
Összesen	220	2007.86 km	243:52:05	126.610 km	10:46:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés