Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Edianya edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 15.03 km 1:30:24 06:01 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 7.48 km 43:04 05:45 p/km Normál futás	5	6	7	1. hét 2 futás 22.51 km 2:13:28
8	9 Futás 5.02 km 25:57 05:10 p/km Normál futás	10	11 Futás 7.12 km 39:59 05:37 p/km Normál futás	12	13 Futás 10.03 km 55:11 05:30 p/km Normál futás	14	2. hét 3 futás 22.17 km 2:01:07
15 Futás 5.01 km 28:26 05:41 p/km Normál futás	16 Futás 10 km 59:00 05:54 p/km Normál futás	17 Futás 5.01 km 27:09 05:25 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 10.01 km 52:45 05:16 p/km Normál futás	21	3. hét 4 futás 30.03 km 2:47:20
22	23 Futás 10.01 km 55:38 05:33 p/km Normál futás Egyéb 42:37 Edzés	24 Futás 7.46 km 48:13 06:28 p/km Normál futás	25	26 Futás 5.02 km 30:00 05:59 p/km Normál futás	27 Futás 10.01 km 55:33 05:33 p/km Normál futás	28	4. hét 4 futás 32.5 km 3:09:24 1 egyéb 3.66 km 0:42:37
29 Futás 5.01 km 27:48 05:33 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 7.48 km 46:50 06:16 p/km Normál futás	2 Futás 10.01 km 1:01:15 06:07 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.01 km 51:21 05:08 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 32.51 km 3:07:14

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	112.22 km	10:39:07	15.03 km	1:30:24
Egyéb	1	-	0:42:37	-	0:42:37
Összesen	15	115.88 km	11:21:44	15.03 km	1:30:24

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	93	785.31 km	74:38:42	22.24 km	1:57:10
Bringázás	3	154.73 km	9:52:21	121.3 km	7:20:05
Túra	6	40.55 km	12:57:33	10.19 km	4:30:19
Egyéb	4	-	3:16:47	-	1:10:45
Összesen	106	992.83 km	100:45:23	121.300 km	7:20:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés