Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
35. hét
2
3
4
5
6
7
8
36. hét
9
10
11
12
13
14
15
37. hét
16
17
18
19
20
21
22
38. hét
23
24
25
26
27
28
29
39. hét
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 140.27 km

13:44:00

26 km

3:01:46

Bringázás
1 30.25 km

1:16:41

30.25 km

1:16:41

Túra
31 843.27 km

166:30:06

75 km

24:00:00

Erősport
65 217 kg

30:46:00

10 kg

1:00:00

Egyéb
102 -

83:00:00

-

1:30:00

Összesen 213 1013.79 km
217 kg

295:16:47

75.000 km
10.0 kg

24:00:00