Edzésnapló

29
30
31
1
10.86 km
1:03:59
05:53 p/km
2
3
4
1. hét
2 futás
21.67 km
2:08:21
5
6
7
8
9
10
11
2. hét
12
13
14
15
16
17
18
3. hét
19
20
21
22
23
24
25
4. hét
26
27
28
29
30
31
1
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 10.86 km

1:03:59

10.86 km

1:03:59

Összesen 1 10.86 km

1:03:59

10.86 km

1:03:59

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 10.86 km

1:03:59

10.86 km

1:03:59

Összesen 1 10.86 km

1:03:59

10.860 km

1:03:59