Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Dirty666 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 4.78 km 35:04 07:20 p/km Normál futás	30	31 Futás 4.75 km 35:09 07:24 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 5.7 km 40:45 07:09 p/km Normál futás	4 Futás 5.31 km 38:26 07:14 p/km Normál futás	13. hét 4 futás 20.54 km 2:29:24
5 Futás 4.49 km 31:26 07:00 p/km Normál futás	6 Futás 4.55 km 33:37 07:23 p/km Normál futás	7	8	9 Futás 5.75 km 39:26 06:51 p/km Normál futás	10	11 Futás 3.95 km 28:18 07:10 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 18.74 km 2:12:47
12 Futás 6.33 km 47:15 07:28 p/km Normál futás	13 Futás 5 km 34:45 06:57 p/km Normál futás	14 Futás 5.01 km 34:04 06:48 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 5.75 km 38:58 06:47 p/km Normál futás	18	15. hét 4 futás 22.09 km 2:35:02
19 Futás 4.72 km 33:08 07:01 p/km Normál futás	20 Futás 4.01 km 29:17 07:18 p/km Normál futás	21 Futás 5.76 km 40:39 07:03 p/km Normál futás	22 Futás 6.34 km 43:31 06:52 p/km Normál futás	23	24 Futás 5.02 km 34:32 06:53 p/km Normál futás	25 Futás 3.95 km 27:34 06:59 p/km Normál futás	16. hét 6 futás 29.8 km 3:28:41
26 Futás 5.77 km 41:17 07:09 p/km Normál futás	27 Futás 4.01 km 30:07 07:31 p/km Normál futás	28 Futás 5.04 km 36:56 07:20 p/km Normál futás	29 Bringázás 4.65 km 12:50 02:46 p/km Normál tekerés Bringázás 4.89 km 13:29 02:45 p/km Normál tekerés	30 Futás 6.32 km 45:33 07:12 p/km Normál futás	1 Futás 5.22 km 38:14 07:19 p/km Normál futás	2 Futás 6.35 km 43:30 06:51 p/km Normál futás	17. hét 6 futás 32.71 km 3:55:37 2 bringázás 9.54 km 0:26:19

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	102.78 km	12:09:34	6.34 km	0:47:15
Bringázás	2	9.54 km	0:26:19	4.89 km	0:13:29
Összesen	22	112.32 km	12:35:53	6.34 km	0:47:15

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	300	1584.38 km	189:38:45	21.21 km	2:28:54
Bringázás	84	624.14 km	32:16:04	25.8 km	1:17:44
Túra	4	7.34 km	1:17:49	2.46 km	0:28:14
Egyéb	1	-	0:42:01	-	0:42:01
Összesen	389	2221.38 km	223:54:39	25.800 km	2:28:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés