Dina76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
|
5
|
6
10.03 km
1:00:23 06:01 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
6. hét
10.03 km
1:00:23 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
7. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
8. hét
|
|
26
|
27
10.06 km
1:01:30 06:07 p/km Normál futás |
28
|
29
10.04 km
59:41 05:57 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10.04 km
1:02:23 06:13 p/km Normál futás |
9. hét
30.14 km
3:03:34 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 30.13 km | 3:01:34 |
10.06 km |
1:01:30 |
| Összesen | 3 | 30.13 km | 3:01:34 |
10.06 km | 1:01:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
68 | 641.91 km | 66:26:21 |
18.01 km |
1:49:37 |
| Összesen | 68 | 641.91 km | 66:26:21 |
18.010 km | 1:49:37 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
