Dina76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
10 km
1:00:45 06:05 p/km Normál futás |
30
|
31
10.04 km
59:45 05:57 p/km Normál futás |
1
|
2
9.07 km
55:48 06:09 p/km Normál futás |
3
|
44. hét
29.11 km
2:56:18 |
|
4
|
5
|
6
10.03 km
59:28 05:56 p/km Normál futás |
7
|
8
10.07 km
57:14 05:41 p/km Normál futás |
9
|
10
18.01 km
1:49:02 06:03 p/km Normál futás |
45. hét
38.11 km
3:45:44 |
|
11
|
12
|
13
12.4 km
1:12:03 05:49 p/km Normál futás |
14
|
15
7.37 km
39:42 05:23 p/km Normál futás |
16
|
17
15.02 km
1:27:34 05:50 p/km Normál futás |
46. hét
34.79 km
3:19:19 |
|
18
|
19
|
20
9.97 km
56:45 05:42 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
18 km
1:47:56 06:00 p/km Normál futás |
47. hét
27.97 km
2:44:41 |
|
25
|
26
|
27
10.08 km
55:39 05:31 p/km Normál futás |
28
|
29
10.11 km
58:10 05:45 p/km Normál futás |
30
|
1
12.05 km
1:16:42 06:22 p/km Normál futás |
48. hét
32.24 km
3:10:31 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 130.13 km | 12:39:21 |
18.01 km |
1:49:02 |
| Összesen | 11 | 130.13 km | 12:39:21 |
18.01 km | 1:49:02 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 605.65 km | 63:00:32 |
18.01 km |
1:49:37 |
| Összesen | 64 | 605.65 km | 63:00:32 |
18.010 km | 1:49:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
