Dina76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
10.01 km
1:01:02 06:06 p/km Normál futás |
40. hét
10.01 km
1:01:02 |
|
7
10 km
1:01:23 06:08 p/km Normál futás |
8
|
9
6.66 km
40:28 06:05 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
16.66 km
1:41:51 |
|
14
|
15
|
16
|
17
9.98 km
59:14 05:56 p/km Normál futás |
18
|
19
9.88 km
1:05:10 06:36 p/km Normál futás |
20
6.04 km
1:25:12 14:06 p/km Normál futás |
42. hét
25.9 km
3:29:36 |
|
21
10.07 km
1:01:00 06:03 p/km Normál futás |
22
|
23
9.15 km
55:41 06:05 p/km Normál futás |
24
|
25
10.02 km
1:00:21 06:01 p/km Normál futás |
26
|
27
11.05 km
1:09:17 06:16 p/km Normál futás |
43. hét
40.29 km
4:06:19 |
|
28
|
29
10 km
1:00:45 06:05 p/km Normál futás |
30
|
31
10.04 km
59:45 05:57 p/km Normál futás |
1
|
2
9.07 km
55:48 06:09 p/km Normál futás |
3
|
44. hét
29.11 km
2:56:18 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 112.9 km | 12:19:18 |
11.05 km |
1:25:12 |
| Összesen | 12 | 112.9 km | 12:19:18 |
11.05 km | 1:25:12 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 605.65 km | 63:00:32 |
18.01 km |
1:49:37 |
| Összesen | 64 | 605.65 km | 63:00:32 |
18.010 km | 1:49:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
