DMoni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
8.25 km
51:51 06:17 p/km Normál futás |
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
8.25 km
0:51:51 |
|
4
10.16 km
1:01:18 06:02 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
10.16 km
1:01:18 |
|
11
|
12
|
13
|
14
8.43 km
50:32 06:00 p/km Normál futás |
15
5.76 km
34:37 06:01 p/km Normál futás |
16
|
17
|
11. hét
14.19 km
1:25:09 |
|
18
8.46 km
51:50 06:08 p/km Normál futás |
19
8.03 km
47:58 05:58 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
8.45 km
50:40 06:00 p/km Normál futás |
23
8.43 km
50:01 05:56 p/km Normál futás |
24
8.07 km
48:54 06:04 p/km Normál futás |
12. hét
41.44 km
4:09:23 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
8.41 km
51:04 06:04 p/km Normál futás |
30
8.07 km
49:38 06:09 p/km Normál futás |
31
|
13. hét
16.48 km
1:40:42 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 82.27 km | 8:16:32 |
10.16 km |
1:01:18 |
| Összesen | 10 | 82.27 km | 8:16:32 |
10.16 km | 1:01:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 495.37 km | 49:12:18 |
12.69 km |
1:14:19 |
| Összesen | 54 | 495.37 km | 49:12:18 |
12.690 km | 1:14:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
