DMoni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
11.15 km
1:06:53 06:00 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
12.69 km
1:15:34 05:57 p/km Normál futás |
4
|
5
11.04 km
1:06:30 06:01 p/km Laza futás |
18. hét
34.88 km
3:28:57 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
11.77 km
1:09:41 05:55 p/km Normál futás |
11
9.64 km
57:54 06:00 p/km Normál futás |
12
11.18 km
1:07:54 06:04 p/km Laza futás |
19. hét
32.59 km
3:15:29 |
|
13
|
14
|
15
|
16
10.78 km
1:09:29 06:27 p/km Normál futás |
17
|
18
11.05 km
1:11:16 06:27 p/km Laza futás |
19
11.12 km
1:11:59 06:28 p/km Normál futás |
20. hét
32.95 km
3:32:44 |
|
20
11.13 km
1:10:45 06:21 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
8.45 km
49:44 05:53 p/km Normál futás |
24
11.13 km
1:10:52 06:22 p/km Normál futás |
25
9.08 km
56:40 06:14 p/km Normál futás |
26
5.4 km
32:16 05:59 p/km Normál futás |
21. hét
45.19 km
4:40:17 |
|
27
|
28
10.04 km
59:44 05:57 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
10.04 km
0:59:44 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 144.5 km | 14:50:18 |
12.69 km |
1:15:34 |
| Összesen | 14 | 144.5 km | 14:50:18 |
12.69 km | 1:15:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
68 | 639.87 km | 64:02:36 |
12.69 km |
1:15:34 |
| Összesen | 68 | 639.87 km | 64:02:36 |
12.690 km | 1:15:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
