Csonkaildi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
4.64 km
1:13:00 15:44 p/km Séta |
31
|
1
1.68 km
29:26 17:31 p/km Séta |
2
5.36 km
1:14:08 13:50 p/km Séta |
3
2.46 km
37:14 15:08 p/km Séta |
4
|
22. hét
14.14 km
3:33:48 |
|
5
|
6
2.54 km
34:37 13:38 p/km Séta |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
23. hét
2.54 km
0:34:37 |
|
12
|
13
3.01 km
41:20 13:44 p/km Séta |
14
|
15
2.41 km
40:10 16:40 p/km Séta |
16
|
17
3.46 km
52:04 15:03 p/km Séta |
18
3.74 km
58:52 15:44 p/km Séta |
24. hét
12.62 km
3:12:26 |
|
19
3.92 km
1:01:48 15:46 p/km Séta |
20
|
21
3.09 km
44:25 14:22 p/km Séta |
22
|
23
|
24
|
25
|
25. hét
7.01 km
1:46:13 |
|
26
|
27
3.03 km
43:08 14:14 p/km Séta |
28
3.19 km
46:47 14:40 p/km Séta |
29
2.58 km
35:28 13:45 p/km Séta |
30
1.76 km
28:59 16:28 p/km Séta |
1
3.72 km
55:26 14:54 p/km Séta |
2
3.31 km
56:13 16:59 p/km Séta |
26. hét
17.59 km
4:26:01 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
14 | 42.23 km | 10:28:26 |
5.36 km |
1:14:08 |
| Összesen | 14 | 42.23 km | 10:28:26 |
5.36 km | 1:14:08 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 57.17 km | 7:14:57 |
8.01 km |
1:00:17 |
|
Túra
|
138 | 558.9 km | 130:45:50 |
11.34 km |
2:26:11 |
| Összesen | 149 | 616.07 km | 138:00:47 |
11.340 km | 2:26:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
