Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Csincse123 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 10.02 km 1:00:10 06:00 p/km Normál futás	29	30 Futás 6.03 km 36:15 06:01 p/km Normál futás	31	1	35. hét 2 futás 16.05 km 1:36:25
2 Futás 8.67 km 49:33 05:43 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 10.25 km 1:01:24 05:59 p/km Normál futás	6	7 Bringázás 26.74 km 50:00 01:52 p/km Normál tekerés Bringázás 19.56 km 47:48 02:27 p/km Normál tekerés	8	36. hét 2 futás 18.92 km 1:50:57 2 bringázás 46.3 km 1:37:48
9	10	11	12	13 Bringázás 21.02 km 46:06 02:12 p/km Görgőzés	14	15	37. hét 1 bringázás 21.02 km 0:46:06
16	17	18	19	20 Bringázás 33.51 km 1:12:01 02:09 p/km Görgőzés	21 Bringázás 28.04 km 1:03:54 02:17 p/km Görgőzés	22	38. hét 2 bringázás 61.55 km 2:15:55
23	24 Bringázás 16.24 km 37:48 02:20 p/km Görgőzés Bringázás 0 km 39:39 00:00 p/km Normál tekerés	25	26	27 Futás 2.82 km 17:36 06:14 p/km Normál futás	28 Bringázás 60.12 km 2:07:47 02:08 p/km Görgőzés Bringázás 60.12 km 2:07:47 02:08 p/km Görgőzés	29	39. hét 4 bringázás 136.48 km 5:33:01 1 futás 2.82 km 0:17:36
30	1 Bringázás 25.21 km 50:43 02:01 p/km Görgőzés	2 Bringázás 32.34 km 1:00:36 01:52 p/km Görgőzés	3	4	5	6	40. hét 2 bringázás 57.55 km 1:51:19

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	21.74 km	2:08:33	10.25 km	1:01:24
Bringázás	9	265.35 km	10:12:50	60.12 km	2:07:47
Összesen	12	287.09 km	12:21:23	60.12 km	2:07:47

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	38	261.69 km	33:52:46	20.8 km	2:40:34
Úszás	11	15.41 km	6:49:13	2.5 km	1:07:32
Bringázás	89	2742.64 km	102:46:29	90.51 km	4:10:26
Túra	13	118.27 km	33:03:37	20.5 km	4:35:44
Téli sport	3	85.82 km	10:49:14	31.1 km	4:28:57
Erősport	42	0 kg	44:20:56	0 kg	3:51:35
Vizisport	1	26.44 km	6:22:07	26.44 km	6:22:07
Egyéb	7	-	2:54:34	-	1:01:39
Összesen	204	46235.13 km	240:58:56	21474.840 km	6:22:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés