Csincse123 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
24 | 140.81 km | 20:58:06 |
20.53 km |
2:38:16 |
|
Úszás
|
10 | 13.55 km | 6:05:10 |
2.5 km |
1:07:32 |
|
Bringázás
|
46 | 1551.59 km | 55:58:34 |
85.82 km |
4:10:26 |
|
Túra
|
10 | 102.23 km | 28:26:16 |
20.5 km |
4:35:44 |
|
Téli sport
|
3 | 85.82 km | 10:49:14 |
31.1 km |
4:28:57 |
|
Erősport
|
42 | 0 kg | 44:20:56 |
0 kg |
3:51:35 |
|
Egyéb
|
5 | - | 2:50:07 |
- | 1:01:39 |
| Összesen | 140 | 44878.16 km | 169:28:23 |
21474.840 km | 4:35:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
