Csilluka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
9.28 km
59:55 06:27 p/km Terepfutás |
30
10.38 km
1:05:04 06:16 p/km Futógépes futás |
31
12.01 km
1:17:36 06:28 p/km Laza futás |
1
|
2
6.05 km
37:14 06:09 p/km Terepfutás |
31. hét
37.72 km
3:59:49 |
|
3
|
4
8.11 km
51:53 06:24 p/km Terepfutás |
5
12.29 km
1:20:05 06:31 p/km Terepfutás |
6
|
7
11.24 km
1:15:18 06:42 p/km Laza futás |
8
|
9
6.01 km
35:48 05:57 p/km Futógépes futás |
32. hét
37.65 km
4:03:04 |
|
10
|
11
8.03 km
53:22 06:39 p/km Terepfutás |
12
|
13
|
14
15.01 km
1:41:24 06:45 p/km Laza futás |
15
|
16
14.51 km
1:38:37 06:48 p/km Terepfutás |
33. hét
37.55 km
4:13:23 |
|
17
|
18
|
19
7.08 km
46:00 06:30 p/km Futógépes futás |
20
|
21
|
22
|
23
10.1 km
1:08:03 06:44 p/km Terepfutás |
34. hét
17.18 km
1:54:03 |
|
24
14 km
1:27:43 06:16 p/km Futógépes futás |
25
|
26
10.09 km
1:04:49 06:25 p/km Futógépes futás |
27
|
28
7.17 km
46:51 06:32 p/km Futógépes futás |
29
|
30
7.51 km
48:42 06:29 p/km Laza futás |
35. hét
38.77 km
4:08:05 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
6.47 km
42:58 06:38 p/km Terepfutás |
5
10.46 km
1:08:13 06:31 p/km Futógépes futás |
6
|
36. hét
16.93 km
1:51:11 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 137.2 km | 14:55:49 |
15.01 km |
1:41:24 |
| Összesen | 14 | 137.2 km | 14:55:49 |
15.01 km | 1:41:24 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
200 | 2020.16 km | 220:18:21 |
25.01 km |
3:14:21 |
| Összesen | 200 | 2020.16 km | 220:18:21 |
25.010 km | 3:14:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
