Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Csilluka edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 7.02 km 43:03 06:08 p/km Futógépes futás	27	28 Futás 7 km 43:53 06:16 p/km Futógépes futás	29 Futás 7.54 km 46:03 06:06 p/km Futógépes futás	30 Futás 8 km 51:19 06:25 p/km Iramjáték	31 Futás 6.04 km 40:55 06:46 p/km Laza futás	1	35. hét 5 futás 35.6 km 3:45:13
2 Futás 9 km 56:11 06:15 p/km Tempó futás	3	4 Futás 6.14 km 42:26 06:55 p/km Laza futás	5 Futás 6.12 km 41:21 06:45 p/km Laza futás	6	7 Futás 7.61 km 50:03 06:35 p/km Futógépes futás	8 Futás 6 km 41:36 06:56 p/km Futógépes futás	36. hét 5 futás 34.87 km 3:51:37
9 Futás 11.06 km 1:09:02 06:15 p/km Futógépes futás	10 Futás 6.02 km 41:06 06:50 p/km Terepfutás	11 Futás 5.36 km 37:02 06:55 p/km Laza futás	12	13	14 Futás 10.01 km 1:01:07 06:06 p/km Futógépes futás	15 Futás 6.3 km 42:01 06:40 p/km Futógépes futás	37. hét 5 futás 38.75 km 4:10:18
16 Futás 8.33 km 49:03 05:53 p/km Futógépes futás	17 Futás 8.29 km 50:02 06:02 p/km Futógépes futás	18	19 Futás 8.36 km 50:02 05:59 p/km Futógépes futás	20 Futás 6.33 km 42:35 06:44 p/km Laza futás	21	22 Futás 9.01 km 59:01 06:33 p/km Laza futás	38. hét 5 futás 40.32 km 4:10:43
23 Futás 6 km 40:05 06:41 p/km Laza futás	24 Futás 7.3 km 47:35 06:31 p/km Laza futás	25 Futás 7 km 45:31 06:30 p/km Laza futás	26	27 Futás 9.41 km 57:05 06:04 p/km Futógépes futás	28 Futás 6.12 km 40:02 06:32 p/km Laza futás	29	39. hét 5 futás 35.83 km 3:50:18
30	1	2	3	4	5	6	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	149.77 km	16:02:56	11.06 km	1:09:02
Összesen	20	149.77 km	16:02:56	11.06 km	1:09:02

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	1587.53 km	167:04:47	21.14 km	2:16:33
Összesen	194	1587.53 km	167:04:47	21.140 km	2:16:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés