Csilluka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
6 km
38:48 06:28 p/km Terepfutás |
12
|
13
|
23. hét
6 km
0:38:48 |
|
14
6 km
39:05 06:31 p/km Terepfutás |
15
|
16
5 km
31:50 06:22 p/km Futógépes futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
24. hét
11 km
1:10:55 |
|
21
|
22
|
23
5.01 km
32:28 06:29 p/km Futógépes futás |
24
|
25
6.01 km
37:36 06:15 p/km Terepfutás |
26
|
27
|
25. hét
11.02 km
1:10:04 |
|
28
|
29
|
30
|
1
8 km
51:28 06:26 p/km Terepfutás |
2
7.39 km
47:56 06:29 p/km Terepfutás |
3
|
4
7 km
45:57 06:34 p/km Terepfutás |
26. hét
22.39 km
2:25:21 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 28.02 km | 2:59:47 |
6.01 km |
0:39:05 |
| Összesen | 5 | 28.02 km | 2:59:47 |
6.01 km | 0:39:05 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
104 | 789.63 km | 85:25:30 |
14.01 km |
1:51:04 |
| Összesen | 104 | 789.63 km | 85:25:30 |
14.010 km | 1:51:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
