Csilluka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5.03 km
31:53 06:20 p/km Futógépes futás |
1
|
2
|
3
|
4
5.02 km
32:35 06:29 p/km Laza futás |
5
|
48. hét
10.05 km
1:04:28 |
|
6
5.06 km
32:23 06:24 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
|
10
7.13 km
46:16 06:29 p/km Terepfutás |
11
|
12
|
49. hét
12.19 km
1:18:39 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
9.12 km
1:00:03 06:35 p/km Laza futás |
19
|
50. hét
9.12 km
1:00:03 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
51. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
7.16 km
45:15 06:19 p/km Terepfutás |
2
|
52. hét
7.16 km
0:45:15 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 26.33 km | 2:51:17 |
9.12 km |
1:00:03 |
| Összesen | 4 | 26.33 km | 2:51:17 |
9.12 km | 1:00:03 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
104 | 789.63 km | 85:25:30 |
14.01 km |
1:51:04 |
| Összesen | 104 | 789.63 km | 85:25:30 |
14.010 km | 1:51:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
