Csilluka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
6.04 km
39:06 06:28 p/km Laza futás |
6
|
7
|
44. hét
6.04 km
0:39:06 |
|
8
8.02 km
51:03 06:22 p/km Terepfutás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
45. hét
8.02 km
0:51:03 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
6.18 km
41:33 06:43 p/km Laza futás |
20
|
21
7.11 km
44:08 06:12 p/km Terepfutás |
46. hét
13.29 km
1:25:41 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
47. hét
|
|
29
|
30
5.03 km
31:53 06:20 p/km Futógépes futás |
1
|
2
|
3
|
4
5.02 km
32:35 06:29 p/km Laza futás |
5
|
48. hét
10.05 km
1:04:28 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 32.38 km | 3:27:43 |
8.02 km |
0:51:03 |
| Összesen | 5 | 32.38 km | 3:27:43 |
8.02 km | 0:51:03 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
104 | 789.63 km | 85:25:30 |
14.01 km |
1:51:04 |
| Összesen | 104 | 789.63 km | 85:25:30 |
14.010 km | 1:51:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
