Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
31. hét
5
6
7
8
9
10
11
32. hét
12
13
14
15
16
17
18
33. hét
19
20
21
22
23
24
25
34. hét
26
27
28
29
30
31
1
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 23.03 km

3:13:29

22.02 km

1:54:14

Bringázás
2 23.7 km

1:36:22

23.7 km

0:48:15

Túra
16 53.75 km

12:56:08

13.4 km

3:50:09

Erősport
93 0 kg

99:57:47

0 kg

1:46:23

Összesen 114 223.69 km

117:43:46

36.000 km

3:50:09