Edzésnapló

29
30
1
0 kg
1:14:20
2
0 kg
1:02:02
3
0 kg
2:16:48
4
5
27. hét
3 erősport
20.83 km
4:33:10
6
7
8
9
0 kg
1:18:42
10
11
12
28. hét
1 erősport
1:18:42
13
0 kg
1:14:20
14
0 kg
17:15
15
0 kg
1:10:24
16
0 kg
49:56
17
18
19
29. hét
4 erősport
20.15 km
3:31:55
20
0 kg
1:16:30
21
0 kg
1:03:33
22
0 kg
21:20
23
24
0 kg
1:07:48
25
26
30. hét
4 erősport
9.39 km
3:49:11
27
28
0 kg
1:09:48
29
0 kg
41:25
30
0 kg
31:36
31
0 kg
1:00:56
1
2
31. hét
4 erősport
11.62 km
3:23:45

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Erősport
16 0 kg

16:36:43

0 kg

2:16:48

Összesen 16 61.99 km

16:36:43

20.83 km

2:16:48

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 22.14 km

5:36:23

12.13 km

1:32:02

Erősport
106 0 kg

114:18:51

0 kg

2:16:48

Összesen 112 325.5 km

119:55:14

40.000 km

2:16:48