Csancsa74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
12.79 km
1:30:45 07:06 p/km Normál futás |
28
|
29
10.01 km
1:00:31 06:03 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
12.02 km
1:18:13 06:30 p/km Normál futás |
3
|
48. hét
34.82 km
3:49:29 |
|
4
|
5
10.05 km
1:01:54 06:10 p/km Normál futás |
6
11.12 km
1:14:11 06:40 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
32.53 km
4:15:42 07:52 p/km Terepfutás |
10
|
49. hét
53.7 km
6:31:47 |
|
11
|
12
|
13
|
14
10.41 km
1:08:35 06:35 p/km Normál futás |
15
|
16
44.29 km
8:18:27 11:15 p/km Terepfutás |
17
|
50. hét
54.7 km
9:27:02 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
10.57 km
1:09:35 06:35 p/km Normál futás |
23
|
24
13 km
1:23:59 06:28 p/km Normál futás |
51. hét
23.57 km
2:33:34 |
|
25
11.2 km
1:13:46 06:35 p/km Normál futás |
26
|
27
13 km
1:23:00 06:23 p/km Normál futás |
28
12.01 km
1:15:22 06:17 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
9.79 km
1:01:43 06:18 p/km Normál futás |
52. hét
46 km
4:53:51 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 189.99 km | 24:44:27 |
44.29 km |
8:18:27 |
| Összesen | 12 | 189.99 km | 24:44:27 |
44.29 km | 8:18:27 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
133 | 2033 km | 282:19:18 |
115.46 km |
22:33:36 |
| Összesen | 133 | 2033 km | 282:19:18 |
115.460 km | 22:33:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
