Csancsa74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
40.77 km
6:48:29 10:01 p/km Terepfutás
19.24 km
3:35:04 11:11 p/km Terepfutás |
31
|
1
|
2
|
31. hét
60.01 km
10:23:33 |
|
3
|
4
|
5
5.08 km
30:03 05:55 p/km Normál futás |
6
|
7
15.36 km
1:32:35 06:02 p/km Hosszú futás |
8
|
9
|
32. hét
20.44 km
2:02:38 |
|
10
12.12 km
1:22:52 06:50 p/km Laza futás |
11
11.08 km
1:08:28 06:11 p/km Normál futás |
12
|
13
13.09 km
1:22:59 06:20 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
27.08 km
2:56:27 06:31 p/km Hosszú futás |
33. hét
63.37 km
6:50:46 |
|
17
|
18
|
19
|
20
12.86 km
1:22:11 06:23 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
17.88 km
1:51:44 06:15 p/km Hosszú futás |
34. hét
30.74 km
3:13:55 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
15.55 km
1:39:04 06:22 p/km Hosszú futás |
5
|
6
|
36. hét
15.55 km
1:39:04 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 114.55 km | 12:07:19 |
27.08 km |
2:56:27 |
| Összesen | 8 | 114.55 km | 12:07:19 |
27.08 km | 2:56:27 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1944 km | 245:26:48 |
56.45 km |
12:16:37 |
| Összesen | 129 | 1944 km | 245:26:48 |
56.450 km | 12:16:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
