Csancsa74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.23 km
1:09:53 06:50 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
10.82 km
1:11:53 06:39 p/km Normál futás |
7
|
27. hét
21.05 km
2:21:46 |
|
8
|
9
10.04 km
1:15:11 07:29 p/km Normál futás |
10
|
11
7.15 km
51:23 07:11 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
28. hét
17.19 km
2:06:34 |
|
15
|
16
10.22 km
1:15:01 07:20 p/km Normál futás
5.08 km
39:09 07:42 p/km Normál futás |
17
7.36 km
1:00:07 08:10 p/km Laza futás
8.8 km
1:05:29 07:26 p/km Normál futás |
18
|
19
20 km
2:22:22 07:07 p/km Hosszú futás |
20
|
21
|
29. hét
51.46 km
6:22:08 |
|
22
|
23
15.32 km
1:54:27 07:28 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
21.68 km
2:39:28 07:21 p/km Hosszú futás |
27
|
28
|
30. hét
37 km
4:33:55 |
|
29
|
30
15.86 km
1:48:49 06:52 p/km Hosszú futás |
31
20.45 km
2:24:21 07:04 p/km Hosszú futás |
1
|
2
15.15 km
1:46:48 07:03 p/km Hosszú futás |
3
17.54 km
2:09:24 07:23 p/km Hosszú futás |
4
|
31. hét
69 km
8:09:22 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 163.01 km | 19:37:33 |
21.68 km |
2:39:28 |
| Összesen | 13 | 163.01 km | 19:37:33 |
21.68 km | 2:39:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
144 | 1854.25 km | 243:27:13 |
94.22 km |
17:36:00 |
| Összesen | 144 | 1854.25 km | 243:27:13 |
94.220 km | 17:36:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
