Csancsa74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
37.01 km
7:19:38 11:53 p/km Terepfutás |
49. hét
37.01 km
7:19:38 |
|
7
|
8
|
9
5.15 km
33:16 06:28 p/km Normál futás |
10
7.08 km
43:29 06:09 p/km Normál futás |
11
9.11 km
58:19 06:24 p/km Normál futás |
12
|
13
|
50. hét
21.34 km
2:15:04 |
|
14
|
15
11.67 km
1:10:36 06:03 p/km Normál futás |
16
|
17
13.28 km
1:18:47 05:56 p/km Normál futás |
18
|
19
28.37 km
4:27:53 09:27 p/km Terepfutás |
20
|
51. hét
53.32 km
6:57:16 |
|
21
15.25 km
1:30:35 05:56 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
16.45 km
1:42:10 06:13 p/km Hosszú futás |
25
11.92 km
1:16:19 06:24 p/km Normál futás |
26
|
27
|
52. hét
43.62 km
4:29:04 |
|
28
15.91 km
1:41:43 06:24 p/km Normál futás |
29
11.19 km
1:14:06 06:37 p/km Normál futás |
30
8.81 km
50:25 05:43 p/km Normál futás |
31
|
1
10.24 km
57:55 05:39 p/km Normál futás |
2
|
3
25.16 km
4:37:09 11:01 p/km Terepfutás |
53. hét
71.31 km
9:21:18 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 191.2 km | 24:47:16 |
37.01 km |
7:19:38 |
| Összesen | 13 | 191.2 km | 24:47:16 |
37.01 km | 7:19:38 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1944 km | 245:26:48 |
56.45 km |
12:16:37 |
| Összesen | 129 | 1944 km | 245:26:48 |
56.450 km | 12:16:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
