Csancsa74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
12.5 km
1:22:35 06:36 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
10.5 km
1:07:45 06:27 p/km Normál futás |
31
|
1
25.45 km
4:39:10 10:58 p/km Terepfutás |
44. hét
48.45 km
7:09:30 |
|
2
|
3
|
4
|
5
11.22 km
1:09:51 06:14 p/km Normál futás |
6
|
7
11.03 km
1:05:40 05:57 p/km Normál futás |
8
|
45. hét
22.25 km
2:15:31 |
|
9
|
10
|
11
|
12
40.56 km
7:18:46 10:49 p/km Terepfutás |
13
|
14
|
15
|
46. hét
40.56 km
7:18:46 |
|
16
14.41 km
1:26:27 06:00 p/km Normál futás |
17
16.3 km
1:47:29 06:36 p/km Hosszú futás |
18
|
19
12.07 km
1:20:07 06:38 p/km Normál futás |
20
|
21
13.5 km
1:28:38 06:34 p/km Normál futás |
22
10.24 km
1:03:25 06:12 p/km Normál futás |
47. hét
66.52 km
7:06:06 |
|
23
|
24
15.27 km
1:40:20 06:34 p/km Normál futás |
25
15.46 km
1:44:15 06:45 p/km Normál futás |
26
11.25 km
1:11:18 06:20 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
48. hét
41.98 km
4:35:53 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
37.01 km
7:19:38 11:53 p/km Terepfutás |
49. hét
37.01 km
7:19:38 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 196.76 km | 25:55:26 |
40.56 km |
7:18:46 |
| Összesen | 12 | 196.76 km | 25:55:26 |
40.56 km | 7:18:46 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1944 km | 245:26:48 |
56.45 km |
12:16:37 |
| Összesen | 129 | 1944 km | 245:26:48 |
56.450 km | 12:16:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
