HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
8.02 km
39:55 04:59 p/km Normál futás |
30
14.67 km
1:09:07 04:43 p/km Normál futás |
31
8.94 km
44:06 04:56 p/km Normál futás |
1
13.43 km
1:10:34 05:15 p/km Normál futás |
2
|
3
8.05 km
40:40 05:03 p/km Normál futás |
4
3.26 km
16:36 05:06 p/km Normál futás
13.58 km
57:56 04:16 p/km Normál futás |
31. hét
69.95 km
5:38:54 |
5
|
6
13.12 km
1:02:26 04:46 p/km Normál futás |
7
13.16 km
1:02:11 04:44 p/km Normál futás |
8
15.62 km
1:24:00 05:23 p/km Normál futás |
9
10.16 km
56:36 05:34 p/km Normál futás |
10
12.45 km
56:03 04:30 p/km Normál futás |
11
20.17 km
1:45:02 05:12 p/km Normál futás |
32. hét
84.68 km
7:06:18 |
12
|
13
13.51 km
1:02:54 04:39 p/km Normál futás |
14
12.02 km
58:15 04:51 p/km Normál futás |
15
15.57 km
1:18:37 05:03 p/km Normál futás |
16
10.71 km
58:47 05:29 p/km Normál futás |
17
14.2 km
1:05:39 04:37 p/km Normál futás |
18
21.15 km
1:41:58 04:49 p/km Normál futás |
33. hét
87.16 km
7:06:10 |
19
11.03 km
54:45 04:58 p/km Normál futás |
20
13.08 km
1:00:43 04:39 p/km Normál futás |
21
|
22
17.83 km
1:33:42 05:15 p/km Normál futás |
23
11.13 km
1:01:10 05:30 p/km Normál futás |
24
13.4 km
1:02:04 04:38 p/km Normál futás |
25
21.47 km
1:50:25 05:09 p/km Normál futás |
34. hét
87.94 km
7:22:49 |
26
|
27
13.28 km
1:03:24 04:46 p/km Normál futás |
28
13.21 km
1:02:25 04:43 p/km Normál futás |
29
15.34 km
1:19:11 05:10 p/km Normál futás |
30
6.16 km
33:52 05:30 p/km Normál futás |
31
10.01 km
57:41 05:46 p/km Normál futás |
1
15.04 km
1:10:47 04:42 p/km Normál futás |
35. hét
73.04 km
6:07:20 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
27 | 356.1 km | 29:37:36 |
21.47 km |
1:50:25 |
Összesen | 27 | 356.1 km | 29:37:36 |
21.47 km | 1:50:25 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
253 | 3341.68 km | 273:21:18 |
23.52 km |
1:52:48 |
Összesen | 253 | 3341.68 km | 273:21:18 |
23.520 km | 1:52:48 |