Cs_Endre edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
|
6
|
7
8.02 km
45:46 05:42 p/km Normál futás |
8
9.07 km
50:06 05:31 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
15. hét
17.09 km
1:35:52 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
11.18 km
1:01:26 05:30 p/km Normál futás |
19
|
16. hét
11.18 km
1:01:26 |
|
20
11.22 km
1:02:51 05:36 p/km Normál futás |
21
|
22
11.61 km
1:03:11 05:27 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
22.83 km
2:06:02 |
|
27
|
28
|
29
|
30
12.07 km
1:06:56 05:33 p/km Normál futás |
1
11.11 km
1:02:47 05:39 p/km Normál futás |
2
|
3
7.65 km
41:58 05:29 p/km Normál futás |
18. hét
30.83 km
2:51:41 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 63.17 km | 5:50:16 |
12.07 km |
1:06:56 |
| Összesen | 6 | 63.17 km | 5:50:16 |
12.07 km | 1:06:56 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 109 km | 10:11:35 |
12.07 km |
1:06:56 |
| Összesen | 12 | 109 km | 10:11:35 |
12.070 km | 1:06:56 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
