Cousteau edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
6.21 km
42:28 06:50 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
13.02 km
1:22:44 06:21 p/km Normál futás |
5
1.64 km
11:01 06:43 p/km Normál futás |
6
|
31. hét
20.87 km
2:16:13 |
|
7
|
8
6.58 km
41:49 06:21 p/km Normál futás |
9
7.62 km
48:03 06:18 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
13.28 km
1:26:32 06:31 p/km Normál futás |
13
|
32. hét
27.48 km
2:56:24 |
|
14
7.83 km
49:02 06:16 p/km Normál futás |
15
|
16
7.88 km
50:15 06:23 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
8.61 km
55:30 06:27 p/km Normál futás |
20
|
33. hét
24.32 km
2:34:47 |
|
21
|
22
7.82 km
49:44 06:22 p/km Normál futás |
23
8.62 km
55:12 06:24 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
38.302 km
4:24:00 06:54 p/km Normál futás |
27
|
34. hét
54.742 km
6:08:56 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 121.202 km | 13:13:52 |
38.302 km |
4:24:00 |
| Összesen | 11 | 121.202 km | 13:13:52 |
38.302 km | 4:24:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
144 | 1559.052 km | 166:55:47 |
38.302 km |
4:24:00 |
|
Bringázás
|
3 | 160.1 km | 9:54:49 |
77.54 km |
4:13:38 |
| Összesen | 147 | 1719.152 km | 176:50:36 |
77.540 km | 4:24:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
