Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
102 1332.73 km

171:19:34

28.58 km

4:10:52

Túra
11 264.73 km

78:36:12

75.37 km

13:10:36

Vizisport
5 16.86 km

4:02:27

8.28 km

1:57:23

Egyéb
60 -

47:57:29

-

2:24:09

Összesen 178 1864.38 km

301:55:42

75.370 km

13:10:36