Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
14. hét
8
9
10
11
12
13
14
15. hét
15
16
17
18
1.39 km
37:00
26:37 p/km
19
20
23.04 km
1:43:51
04:30 p/km
12.91 km
47:43
03:42 p/km
21
16. hét
1 túra
1.39 km
0:37:00
2 bringázás
35.95 km
2:31:34
22
23
24
25
26
27
28
17. hét
29
30
1
2
3
4
5
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
2 35.95 km

2:31:34

23.04 km

1:43:51

Túra
1 1.39 km

0:37:00

1.39 km

0:37:00

Összesen 3 37.34 km

3:08:34

23.04 km

1:43:51

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
3 49.67 km

3:47:20

23.04 km

1:43:51

Túra
4 17.74 km

3:00:18

7.64 km

1:16:38

Összesen 7 67.41 km

6:47:38

23.040 km

1:43:51