Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Catwoman edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Túra 1.49 km 19:15 12:55 p/km Séta	29 Futás 8.39 km 54:42 06:31 p/km Normál futás Túra 1.66 km 21:35 13:00 p/km Séta	30 Túra 1.57 km 19:07 12:11 p/km Séta	1 Futás 6.03 km 39:43 06:35 p/km Normál futás Túra 1.49 km 20:16 13:36 p/km Séta	2 Túra 1.46 km 15:22 10:32 p/km Séta	3 Futás 50.56 km 6:07:28 07:16 p/km Normál futás	4	26. hét 5 túra 7.67 km 1:35:35 3 futás 64.98 km 7:41:53
5 Túra 1.59 km 19:58 12:33 p/km Séta	6 Túra 1.18 km 15:05 12:47 p/km Séta	7 Futás 8.49 km 55:08 06:30 p/km Normál futás Túra 1.49 km 18:36 12:29 p/km Séta	8 Túra 1.37 km 19:06 13:56 p/km Séta	9 Futás 10.19 km 1:05:11 06:24 p/km Normál futás Túra 1.55 km 18:31 11:57 p/km Séta	10 Túra 3.13 km 37:07 11:52 p/km Séta	11 Túra 2.01 km 21:25 10:39 p/km Séta Futás 21.46 km 2:07:10 05:56 p/km Normál futás Túra 2 km 28:58 14:29 p/km Séta	27. hét 8 túra 14.32 km 2:58:46 3 futás 40.14 km 4:07:29
12 Túra 2.35 km 26:33 11:18 p/km Séta Bringázás 30.38 km 2:11:53 04:20 p/km Normál tekerés	13 Futás 10.25 km 1:03:59 06:15 p/km Normál futás Túra 2.6 km 46:34 17:55 p/km Séta	14	15	16 Futás 11.48 km 1:12:49 06:21 p/km Normál futás	17 Futás 9.01 km 56:47 06:18 p/km Normál futás Túra 3.45 km 58:01 16:49 p/km Hegyi túra Túra 3.01 km 42:51 14:14 p/km Hegyi túra Túra 1.59 km 20:03 12:37 p/km Séta Túra 2.39 km 35:09 14:42 p/km Séta	18 Futás 9.01 km 56:29 06:16 p/km Normál futás Túra 3 km 38:50 12:57 p/km Séta	28. hét 7 túra 18.39 km 4:28:01 1 bringázás 30.38 km 2:11:53 4 futás 39.75 km 4:10:04
19 Futás 10.23 km 1:07:21 06:35 p/km Normál futás Túra 2.08 km 31:33 15:10 p/km Hegyi túra Túra 1.63 km 21:54 13:26 p/km Séta Túra 1.51 km 21:49 14:27 p/km Séta	20 Futás 10.67 km 1:08:56 06:28 p/km Normál futás	21	22 Túra 2.51 km 32:09 12:49 p/km Séta Túra 7.7 km 2:06:47 16:28 p/km Séta Futás 10.24 km 1:06:16 06:28 p/km Normál futás	23 Túra 2.03 km 27:26 13:31 p/km Séta	24 Túra 2.32 km 31:28 13:34 p/km Séta Futás 21.21 km 2:06:24 05:58 p/km Normál futás	25 Túra 5.5 km 1:24:37 15:23 p/km Hegyi túra Bringázás 10.05 km 36:58 03:41 p/km Normál tekerés	29. hét 4 futás 52.35 km 5:28:57 8 túra 25.28 km 6:17:43 1 bringázás 10.05 km 0:36:58
26 Futás 11.01 km 1:14:59 06:49 p/km Normál futás	27 Túra 1.49 km 17:11 11:32 p/km Séta	28 Túra 1.57 km 18:57 12:04 p/km Séta Futás 9.45 km 1:02:19 06:36 p/km Normál futás	29 Túra 1.73 km 21:10 12:14 p/km Séta	30 Futás 8.28 km 54:26 06:34 p/km Normál futás	31 Túra 2.26 km 25:57 11:29 p/km Séta Bringázás 28.07 km 1:52:23 04:00 p/km Normál tekerés	1 Futás 25.42 km 3:28:42 08:13 p/km Normál futás	30. hét 4 futás 54.16 km 6:40:26 4 túra 7.05 km 1:23:15 1 bringázás 28.07 km 1:52:23

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	217.57 km	23:45:25	50.56 km	6:07:28
Bringázás	3	68.5 km	4:41:14	30.38 km	2:11:53
Túra	29	67.99 km	15:43:23	7.7 km	2:06:47
Összesen	48	354.06 km	44:10:02	50.56 km	6:07:28

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	232	2792.43 km	310:35:01	50.56 km	6:07:28
Úszás	2	10.81 km	3:37:57	10.21 km	3:20:15
Bringázás	5	88.6 km	5:59:29	30.38 km	2:11:53
Túra	138	284.35 km	65:26:53	13.66 km	3:38:40
Vizisport	1	5.31 km	0:51:54	5.31 km	0:51:54
Egyéb	2	-	0:27:50	-	0:14:36
Összesen	380	3181.5 km	386:59:04	50.560 km	6:07:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés