Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Catwoman edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Túra 1.55 km 19:05 12:19 p/km Séta	1 Túra 1.58 km 18:49 11:55 p/km Séta	2 Túra 1.54 km 20:39 13:25 p/km Séta Futás 13.03 km 1:28:33 06:48 p/km Normál futás	3 Túra 1.68 km 21:42 12:55 p/km Séta	4 Futás 9.47 km 59:49 06:19 p/km Normál futás Túra 1.13 km 15:49 14:00 p/km Séta	5 Futás 15.42 km 2:13:58 08:41 p/km Normál futás	6 Túra 5.02 km 58:25 11:38 p/km Séta Futás 10 km 1:09:25 06:57 p/km Normál futás	22. hét 6 túra 12.5 km 2:34:29 4 futás 47.92 km 5:51:45
7	8 Futás 10.01 km 1:05:17 06:31 p/km Normál futás Túra 1.57 km 19:56 12:42 p/km Séta	9 Túra 1.47 km 17:23 11:50 p/km Séta	10 Egyéb 14:36 Edzés Egyéb 13:14 Edzés	11 Túra 1.48 km 20:01 13:31 p/km Séta Futás 8.01 km 56:10 07:01 p/km Normál futás	12 Túra 2.61 km 31:22 12:01 p/km Séta	13 Futás 30.99 km 4:48:03 09:18 p/km Normál futás Túra 4.72 km 1:15:53 16:05 p/km Séta	23. hét 3 futás 49.01 km 6:49:30 5 túra 11.85 km 2:44:35 2 egyéb 0:27:50
14 Túra 1.28 km 15:50 12:22 p/km Séta	15 Futás 10.54 km 1:13:40 06:59 p/km Normál futás	16	17 Futás 11.08 km 1:11:13 06:26 p/km Normál futás	18	19 Túra 3.03 km 40:17 13:18 p/km Séta	20 Futás 37.41 km 4:31:08 07:15 p/km Normál futás	24. hét 2 túra 4.31 km 0:56:07 3 futás 59.03 km 6:56:01
21 Túra 1.13 km 16:15 14:23 p/km Séta	22 Futás 10.43 km 1:08:17 06:33 p/km Normál futás Túra 1.5 km 18:53 12:35 p/km Séta	23 Túra 1.79 km 24:56 13:56 p/km Séta	24 Futás 9.33 km 1:00:52 06:31 p/km Normál futás Túra 1.56 km 20:23 13:04 p/km Séta	25 Túra 1.48 km 20:49 14:04 p/km Séta	26 Futás 13.02 km 1:26:36 06:39 p/km Normál futás	27 Túra 2.85 km 35:19 12:24 p/km Séta Futás 14.04 km 1:34:17 06:43 p/km Normál futás	25. hét 6 túra 10.31 km 2:16:35 4 futás 46.82 km 5:10:02
28 Túra 1.49 km 19:15 12:55 p/km Séta	29 Futás 8.39 km 54:42 06:31 p/km Normál futás Túra 1.66 km 21:35 13:00 p/km Séta	30 Túra 1.57 km 19:07 12:11 p/km Séta	1 Futás 6.03 km 39:43 06:35 p/km Normál futás Túra 1.49 km 20:16 13:36 p/km Séta	2 Túra 1.46 km 15:22 10:32 p/km Séta	3 Futás 50.56 km 6:07:28 07:16 p/km Normál futás	4	26. hét 5 túra 7.67 km 1:35:35 3 futás 64.98 km 7:41:53

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	211.17 km	25:42:00	37.41 km	4:48:03
Túra	21	42.14 km	9:12:38	5.02 km	1:15:53
Egyéb	2	-	0:27:50	-	0:14:36
Összesen	38	253.31 km	35:22:28	37.41 km	4:48:03

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	232	2792.43 km	310:35:01	50.56 km	6:07:28
Úszás	2	10.81 km	3:37:57	10.21 km	3:20:15
Bringázás	5	88.6 km	5:59:29	30.38 km	2:11:53
Túra	138	284.35 km	65:26:53	13.66 km	3:38:40
Vizisport	1	5.31 km	0:51:54	5.31 km	0:51:54
Egyéb	2	-	0:27:50	-	0:14:36
Összesen	380	3181.5 km	386:59:04	50.560 km	6:07:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés