Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 12.53 km

1:36:47

3.62 km

0:27:23

Úszás
16 23.47 km

9:38:49

4.96 km

1:09:54

Bringázás
14 98.87 km

7:28:20

25.86 km

1:09:37

Egyéb
8 -

3:48:11

-

1:16:22

Összesen 42 150.12 km

22:32:07

25.860 km

1:16:22