Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Bukó70 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 5 km 27:33 05:31 p/km Normál futás	1	2 Futás 12 km 1:07:38 05:38 p/km Laza futás	3	4 Futás 5 km 25:05 05:01 p/km Tempó futás	5	6 Futás 21 km 2:00:02 05:43 p/km Hosszú futás	36. hét 4 futás 43 km 4:00:18
7	8 Futás 11 km 1:00:39 05:31 p/km Laza futás	9	10 Futás 8 km 42:00 05:15 p/km Normál futás	11 Futás 7 km 37:38 05:23 p/km Normál futás Futás 3 km 16:30 05:30 p/km Normál futás	12 Futás 15 km 1:23:25 05:34 p/km Hosszú futás	13	37. hét 5 futás 44 km 4:00:12
14 Futás 8 km 44:31 05:34 p/km Normál futás	15	16 Futás 12 km 1:03:07 05:16 p/km Hosszú futás	17 Futás 5 km 25:51 05:10 p/km Normál futás	18	19 Futás 7 km 35:28 05:04 p/km Normál futás	20	38. hét 4 futás 32 km 2:48:57
21 Futás 6 km 32:49 05:28 p/km Normál futás	22	23 Futás 8 km 41:54 05:14 p/km Normál futás	24	25 Futás 8 km 42:59 05:22 p/km Normál futás	26 Futás 7 km 37:48 05:24 p/km Normál futás	27 Futás 7 km 36:35 05:14 p/km Normál futás	39. hét 5 futás 36 km 3:12:05
28	29	30 Futás 5 km 27:26 05:29 p/km Laza futás	1 Futás 7 km 37:41 05:23 p/km Laza futás	2	3 Futás 32 km 3:06:00 05:49 p/km Hosszú futás Futás 14 km 1:30:00 06:26 p/km Normál futás	4	40. hét 4 futás 58 km 5:41:07

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	155 km	14:01:25	21 km	2:00:02
Összesen	18	155 km	14:01:25	21 km	2:00:02

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	220	2056 km	190:44:08	32 km	3:06:00
Összesen	220	2056 km	190:44:08	32.000 km	3:06:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés