Edzésnapló

26
7 km
49:00
07:00 p/km
27
28
8 km
56:00
07:00 p/km
29
10 km
1:10:00
07:00 p/km
7 km
49:00
07:00 p/km
30
10 km
1:10:00
07:00 p/km
7 km
49:00
07:00 p/km
31
1
7 km
49:00
07:00 p/km
35. hét
7 futás
56 km
6:32:00
2
7 km
49:00
07:00 p/km
3
7 km
49:00
07:00 p/km
4
7 km
49:00
07:00 p/km
5
7 km
49:00
07:00 p/km
6
7
7 km
49:00
07:00 p/km
8
7 km
49:00
07:00 p/km
36. hét
6 futás
42 km
4:54:00
9
10
11
7 km
49:00
07:00 p/km
12
7 km
49:00
07:00 p/km
13
14
4 km
28:00
07:00 p/km
15
4 km
28:00
07:00 p/km
37. hét
4 futás
22 km
2:34:00
16
17
3 km
21:00
07:00 p/km
18
7 km
49:00
07:00 p/km
19
7 km
49:00
07:00 p/km
20
7 km
49:00
07:00 p/km
21
7 km
49:00
07:00 p/km
22
7 km
49:00
07:00 p/km
7 km
49:00
07:00 p/km
38. hét
7 futás
45 km
5:15:00
23
7 km
49:00
07:00 p/km
24
7 km
49:00
07:00 p/km
25
6 km
42:00
07:00 p/km
26
27
7 km
49:00
07:00 p/km
28
29
7 km
49:00
07:00 p/km
39. hét
5 futás
34 km
3:58:00
30
7 km
49:00
07:00 p/km
1
7 km
49:00
07:00 p/km
2
6 km
42:00
07:00 p/km
3
4
5
6
7 km
42:00
06:00 p/km
40. hét
4 futás
27 km
3:02:00

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
24 157 km

18:19:00

7 km

0:49:00

Összesen 24 157 km

18:19:00

7 km

0:49:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
199 1200 km

139:53:00

23 km

2:41:00

Összesen 199 1200 km

139:53:00

23.000 km

2:41:00