Edzésnapló

29
7 km
49:00
07:00 p/km
30
4 km
28:00
07:00 p/km
1
6 km
42:00
07:00 p/km
2
3
4 km
28:00
07:00 p/km
4
5
4 km
28:00
07:00 p/km
18. hét
5 futás
25 km
2:55:00
6
6 km
42:00
07:00 p/km
7
7 km
49:00
07:00 p/km
8
9
4 km
28:00
07:00 p/km
10
11
23 km
2:41:00
07:00 p/km
12
19. hét
4 futás
40 km
4:40:00
13
14
9 km
1:03:00
07:00 p/km
15
16
4 km
28:00
07:00 p/km
17
4 km
28:00
07:00 p/km
18
5 km
35:00
07:00 p/km
19
20. hét
4 futás
22 km
2:34:00
20
4 km
28:00
07:00 p/km
21
4 km
28:00
07:00 p/km
22
23
24
4 km
28:00
07:00 p/km
25
5 km
35:00
07:00 p/km
26
21. hét
4 futás
17 km
1:59:00
27
4 km
28:00
07:00 p/km
28
7 km
49:00
07:00 p/km
29
30
4 km
28:00
07:00 p/km
4 km
28:00
07:00 p/km
31
1
2
22. hét
4 futás
19 km
2:13:00

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 112 km

13:04:00

23 km

2:41:00

Összesen 19 112 km

13:04:00

23 km

2:41:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
199 1200 km

139:53:00

23 km

2:41:00

Összesen 199 1200 km

139:53:00

23.000 km

2:41:00