Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
44 153.82 km

20:02:17

7.44 km

1:04:19

Bringázás
68 3239.47 km

120:58:54

130.66 km

5:00:43

Túra
3 25.93 km

5:12:40

12.86 km

2:23:14

Jóga
1 -

1:08:48

-

1:08:48

Erősport
5 0 kg

3:06:38

0 kg

1:07:04

Vizisport
3 0 km

0:31:50

0 km

0:10:39

Egyéb
25 -

8:46:08

-

1:10:32

Összesen 149 3470.02 km

159:47:15

130.660 km

5:00:43