Borosss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
5.49 km
52:19 09:32 p/km Normál futás |
2
|
3
4.79 km
38:57 08:08 p/km Normál futás |
44. hét
10.28 km
1:31:16 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
7.8 km
1:16:05 09:45 p/km Normál futás |
47. hét
7.8 km
1:16:05 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 18.08 km | 2:47:21 |
7.8 km |
1:16:05 |
| Összesen | 3 | 18.08 km | 2:47:21 |
7.8 km | 1:16:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 156.34 km | 23:53:12 |
7.88 km |
1:18:38 |
|
Bringázás
|
1 | 24.72 km | 1:42:00 |
24.72 km |
1:42:00 |
|
Túra
|
14 | 81.55 km | 21:41:32 |
10.4 km |
2:52:14 |
|
Egyéb
|
12 | - | 6:48:30 |
- | 1:01:59 |
| Összesen | 56 | 268.31 km | 54:05:14 |
24.720 km | 2:52:14 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
