Borosss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
6.55 km
44:00 06:43 p/km Normál futás |
5
|
6
|
40. hét
6.55 km
0:44:00 |
|
7
|
8
|
9
12.52 km
1:13:35 05:53 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
10.02 km
58:22 05:50 p/km Normál futás
0.41 km
03:54 09:31 p/km Normál futás |
41. hét
22.95 km
2:15:51 |
|
14
|
15
6.65 km
44:17 06:40 p/km Normál futás
6.65 km
44:07 06:38 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
24.69 km
2:57:51 07:12 p/km Normál futás |
42. hét
37.99 km
4:26:15 |
|
21
|
22
|
23
19.12 km
2:06:12 06:36 p/km Normál futás
19.12 km
2:06:03 06:36 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
5.09 km
31:54 06:16 p/km Normál futás
5.09 km
31:43 06:14 p/km Normál futás |
27
|
43. hét
48.42 km
5:15:52 |
|
28
|
29
12.42 km
1:10:45 05:42 p/km Normál futás |
30
|
31
16.14 km
1:37:50 06:04 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
22.03 km
2:20:42 06:23 p/km Normál futás |
44. hét
50.59 km
5:09:17 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 144.47 km | 15:30:33 |
24.69 km |
2:57:51 |
| Összesen | 13 | 144.47 km | 15:30:33 |
24.69 km | 2:57:51 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
237 | 2188.73 km | 243:04:47 |
47.48 km |
7:00:00 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:02:18 |
0 km |
0:02:18 |
| Összesen | 238 | 2188.73 km | 243:07:05 |
47.480 km | 7:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
