Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Bogibea edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 4.97 km 55:03 11:05 p/km Séta	2 Futás 5.01 km 33:31 06:41 p/km Normál futás	3 Bringázás 47.62 km 2:56:50 03:43 p/km Normál tekerés	4	5	6 Túra 0.09 km 02:44 30:22 p/km Séta	7 Futás 4.73 km 31:07 06:35 p/km Normál futás	14. hét 2 túra 5.06 km 0:57:47 2 futás 9.74 km 1:04:38 1 bringázás 47.62 km 2:56:50
8 Bringázás 49.41 km 3:05:39 03:45 p/km Normál tekerés	9	10 Futás 5.01 km 33:19 06:39 p/km Normál futás	11	12	13	14 Futás 10.01 km 1:10:09 07:00 p/km Normál futás	15. hét 1 bringázás 49.41 km 3:05:39 2 futás 15.02 km 1:43:28
15	16 Futás 7.02 km 48:31 06:55 p/km Normál futás	17	18	19	20 Futás 2.52 km 15:20 06:05 p/km Normál futás Futás 7.01 km 43:34 06:13 p/km Normál futás	21 Futás 5 km 32:46 06:33 p/km Normál futás Bringázás 20.86 km 1:27:05 04:10 p/km Normál tekerés	16. hét 4 futás 21.55 km 2:20:11 1 bringázás 20.86 km 1:27:05
22	23	24	25	26	27 Bringázás 199.4 km 11:18:44 03:24 p/km Normál tekerés	28	17. hét 1 bringázás 199.4 km 11:18:44
29	30 Futás 5.01 km 34:53 06:58 p/km Normál futás	1 Túra 2.52 km 36:04 14:19 p/km Séta	2	3	4 Túra 4.02 km 23:51 05:56 p/km Séta Futás 6.66 km 41:46 06:16 p/km Normál futás	5 Futás 3.02 km 18:35 06:09 p/km Normál futás Futás 9.76 km 1:05:41 06:44 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 24.45 km 2:40:55 2 túra 6.54 km 0:59:55

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	51.32 km	5:43:10	10.01 km	1:10:09
Bringázás	4	317.29 km	18:48:18	199.4 km	11:18:44
Túra	2	5.06 km	0:57:47	4.97 km	0:55:03
Összesen	15	373.67 km	25:29:15	199.4 km	11:18:44

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	55	326.28 km	38:13:44	10.01 km	1:20:08
Bringázás	8	489.51 km	30:56:48	199.4 km	11:18:44
Túra	11	49.16 km	7:35:54	11.37 km	2:08:34
Összesen	74	864.95 km	76:46:26	199.400 km	11:18:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés