Bogibea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
1.01 km
05:54 05:50 p/km Normál futás |
2
5.02 km
35:31 07:05 p/km Normál futás |
3
|
4
6.73 km
44:46 06:39 p/km Normál futás |
5
|
44. hét
12.76 km
1:26:11 |
|
6
3.03 km
18:27 06:05 p/km Normál futás |
7
|
8
3.09 km
08:34 02:46 p/km Séta |
9
|
10
|
11
|
12
|
45. hét
3.03 km
0:18:27
3.09 km
0:08:34 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
47. hét
|
|
27
5.02 km
32:53 06:33 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
8.01 km
1:05:34 08:11 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
48. hét
13.03 km
1:38:27 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 28.82 km | 3:23:05 |
8.01 km |
1:05:34 |
|
Túra
|
1 | 3.09 km | 0:08:34 |
3.09 km |
0:08:34 |
| Összesen | 7 | 31.91 km | 3:31:39 |
8.01 km | 1:05:34 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
59 | 325.65 km | 54:07:16 |
15.11 km |
17:32:28 |
|
Bringázás
|
16 | 1042.25 km | 83:37:24 |
210.4 km |
28:10:59 |
|
Túra
|
60 | 243.45 km | 56:21:32 |
19.72 km |
6:45:46 |
|
Egyéb
|
6 | - | 16:59:36 |
- | 5:44:46 |
| Összesen | 141 | 2748.01 km | 211:05:48 |
375.830 km | 28:10:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
