Bodornorb edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
15.02 km
1:20:36 05:22 p/km Normál futás |
30
8.04 km
42:40 05:18 p/km Normál futás |
1
2.05 km
12:52 06:17 p/km Normál futás
35.82 km
1:09:46 01:57 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
25.11 km
2:16:08
35.82 km
1:09:46 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.05 km | 0:12:52 |
2.05 km |
0:12:52 |
|
Bringázás
|
1 | 35.82 km | 1:09:46 |
35.82 km |
1:09:46 |
| Összesen | 2 | 37.87 km | 1:22:38 |
35.82 km | 1:09:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 816.04 km | 73:52:00 |
30.04 km |
2:36:35 |
|
Úszás
|
16 | 26.85 km | 10:21:17 |
2.1 km |
0:45:23 |
|
Bringázás
|
12 | 402.2 km | 14:30:48 |
135.6 km |
5:15:23 |
|
Túra
|
7 | 64.25 km | 15:32:37 |
17.83 km |
4:36:12 |
|
Erősport
|
8 | 0 kg | 7:39:43 |
0 kg |
1:20:54 |
|
Egyéb
|
15 | - | 13:11:53 |
- | 1:20:35 |
| Összesen | 125 | 1326.29 km | 135:08:18 |
135.600 km | 5:15:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
