Bodornorb edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
7.7 km
46:27 06:02 p/km Normál futás |
2
|
3
13.5 km
1:15:59 05:38 p/km Normál futás |
4
7.82 km
51:08 06:32 p/km Normál futás |
5
|
1. hét
42.9 km
4:13:28 |
|
6
|
7
10.43 km
1:02:54 06:02 p/km Normál futás |
8
10.22 km
56:04 05:29 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
20.65 km
1:58:58 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 49.67 km | 4:52:32 |
13.5 km |
1:15:59 |
| Összesen | 5 | 49.67 km | 4:52:32 |
13.5 km | 1:15:59 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 49.67 km | 4:52:32 |
13.5 km |
1:15:59 |
| Összesen | 5 | 49.67 km | 4:52:32 |
13.500 km | 1:15:59 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
