Bobe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
1:16:57 Edzés |
29
|
30
|
1
 Verseny13.48 km 2:20:57 10:27 p/km Hegyi túra |
2
6.05 km
1:01:20 10:08 p/km Sík túra |
39. hét
1:16:57
19.53 km
3:22:17 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
4.68 km
58:40 12:32 p/km Hegyi túra |
9
4.01 km
34:36 08:38 p/km Normál futás |
40. hét
4.68 km
0:58:40
4.01 km
0:34:36 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
6.25 km
1:27:38 14:01 p/km Hegyi túra |
16
9 km
1:50:27 12:16 p/km Hegyi túra |
41. hét
15.25 km
3:18:05 |
|
17
|
18
|
19
1:17:42 Edzés |
20
|
21
4.01 km
31:20 07:49 p/km Normál futás |
22
|
23
6.81 km
1:17:42 11:25 p/km Hegyi túra |
42. hét
6.81 km
1:17:42
4.01 km
0:31:20
6.81 km
1:17:42 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
8.7 km
1:49:31 12:35 p/km Hegyi túra |
30
8.59 km
1:42:39 11:57 p/km Hegyi túra |
43. hét
17.29 km
3:32:10 |
|
31
6.02 km
55:52 09:17 p/km Sík túra |
1
5 km
41:57 08:23 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
5 km
39:38 07:56 p/km Normál futás |
6
8 km
1:29:45 11:13 p/km Sík túra |
44. hét
14.02 km
2:25:37
10 km
1:21:35 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 8.02 km | 1:05:56 |
4.01 km |
0:34:36 |
|
Túra
|
9 | 69.58 km | 13:24:46 |
13.48 km |
2:20:57 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:17:42 |
- | 1:17:42 |
| Összesen | 12 | 84.41 km | 15:48:24 |
13.48 km | 2:20:57 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
73 | 315.23 km | 41:47:33 |
16 km |
2:16:54 |
|
Bringázás
|
6 | 38.16 km | 2:07:44 |
6.63 km |
0:22:22 |
|
Túra
|
67 | 485.8 km | 92:53:23 |
22.58 km |
4:52:52 |
|
Egyéb
|
16 | - | 19:46:21 |
- | 1:46:51 |
| Összesen | 162 | 869.96 km | 156:35:01 |
22.580 km | 4:52:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
